Em uma panela aqueça o ÓLEO DE SOJA SINHÁ e doure cebola e o alho. Acrescente os demais ingredientes, menos o FLOCÃO SINHÁ e o AZEITE EXTRA VIRGEM SINHÁ, e cozinhe até levantar fervura. Coloque o Flocos aos poucos mexendo até engrossar.
Sirva quente ou frio. Receita deliciosa e ótima no combate da anemia por ser rica em ferro